Что заставляет нас улыбаться каждый день?

Что заставляет нас улыбаться каждый день?


Человек - существо загадочное. Ему очень сложно поверить в чудо. Или, например в то, что если все хорошо, то совсем необязательно, что скоро будет совсем плохо. Мы привыкли зацикливаться на негативе. О неприятном мелком случае (нахамили в транспорте. наступили на ногу и т.д.) мы можем вспоминать довольно долго, каждый раз воскрешая его в памяти и все больше и больше обвешивая новыми подробностями при пересказе другим. И каждый раз это воспоминание будет портить нам настроение в независимости от его "срока годности" и насколько давно это произошло.

Жизнь - бумеранг...

Техника: Как стать счастливым/счастливой.

Скажите, что должно произойти прямо сейчас, чтобы вы могли почувствовать себя счастливым? Крупный денежный выигрыш, звонок любимого человека, долгожданный приказ о повышении на службе.
Почувствуйте себя счастливым, впустите это состояние в свое тело, расправьте плечи, улыбнитесь, почувствуйте искорки в глазах, «захватывание» духа: А теперь, удерживайте это состояние в течение 5 минут.
Если вас вышиб из него телефонный звонок или вопрос родственника «У тебя чего, крыша поехала?», сделайте вторую попытку. Не торопитесь, входите в состояние постепенно, как в прохладную морскую воду.
Поначалу будет немножко непривычно, новое состояние, это как новый пиджак, тело к нему привыкает постепенно.

Делай сегодня то, что другие не хотят делать, и завтра будешь жить так, как другие не могут

1) Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто
жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.

2) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как
другие не могут.

3) Если вы найдете человека, которым сможете вести себя также
свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух.

Наша прекрасная планета

Самые приятные звуки для человеческого слуха

А знаете ли Вы, что секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день? Чтобы воспользоваться этим замечательным свойством звуков, нужно знать самые чарующие из них.


№ 1. Шум дождя
Хорошо, что дождь не заканчивается мгновенно и мы можем вдоволь насладиться его постукиванием. Десятое место заслуженно занял лесной отдых на природе.